עניינים שבלב

מאת: אביגיל מרקמן

מטרות הפעילות

עיסוק חוויתי בנושא רגשי, במסגרת קבוצה.

מהלך הפעילות

1. פיזור מגוון עלים בעלי צורת לב על שולחן או במרכז אחר סביבו יושבת הקבוצה. זיהוי נושא המפגש דרך מציאת המשותף בין העלים השונים.
2. יצירת תמונה אישית על דף נייר סביב ההנחיה “מה מתקשר אצלי למילה לב”. לבחירת המנחה: ציור בגירים צבעוניים, סידור עלים כתמונה והדבקתם, שילוב טכניקות (ציור מאפשר ביטוי אישי עז יותר).
3. שיתוף בתמונות שיצרו המשתתפים: מה כל אחד אומר על אשר יצר/ה ואולי על הרגשות שנלוו לעשייה.
4. בחלק המסכם להתייחס לאמרות וביטויים שונים בהם מופיעה המילה ‘לב’. אמרות הממחישות איך הלב מהווה מרכז לרגשות בחשיבה האנושית. אם ישנם דוברי שפות שונות בקבוצה, להזמין אותם להשמיע אמרות בנושא זה בשפתם.
5. להחליט מה לעשות עם התמונות כעת. לקחת, לאגוד יחד, לתלות על לוח…?

הציוד הדרוש

1. עלים מגוונים בצורת לב. למשל: עלי פותוס זהוב, פילודנדרון מטפס (שעליו דומים לפותוס), רקפת, סיגלית, חמציץ, היביסקוס טליתי, ועוד.
2. גיליונות נייר לבן (גודל A4 )
3. גירים צבעוניים, עפרונות צבעוניים
4. צלוטייפ
5. מספריים
6. רשימת אמרות וביטויים בנושא הלב.

נושאים לשיחה

איזה דברים מחממים לי את הלב? מה גורם לי להתרגש?

פרטים נוספים

פעולות המשך: ייבוש עלים דמויי לב לצורך יצירה עתידית / מפגש סביב הרקפת, ‘מלכת הלבבות’, בו ניתן להעלות סיפורים ומידע מעניין אודות צמח זה, מעגל חייו ותכונותיו.

אביגיל מרקמן

​מוסמכת העמותה כמומחית לגינון טיפולי. טיפלתי באמצעות גינון, במשך השנים, באוכלוסיות שונות כמו: עיכוב התפתחותי, פגועי נפש, צעירים על הרצף, ילדי בית ספר, משפחות וקבוצות זקנים. מדריכה סטודנטים, פעילה בועד העמותה, ועורכת מספר שנים את הבטאון 'אדם צומח'. ניסיוני המצטבר מחזק את אמונתי בכוחו המיוחד של הגינון הטיפולי ליצור תהליכי שיפור ושינוי, ולהיטיב עם מטופלים רבים, בסביבות מפגש ועבודה מגווונות.
לתכנים נוספים

כתיבת תגובה

תוכן העניינים
עניינים שבלב