דר’ סו סטיוארט סמית, פסיכיאטרית ופסיכותרפיסטית, חובבת גינון כותבת בספרה על ההשפעות המרפאות של גינון ויכולתו להפחית מתח ולטפח רווחה נפשית בחיי היומיום שלנו. הגן נתפס לעתים קרובות כמקלט, מקום לשכוח דאגות עולמיות, מנותק מהחיים “האמיתיים” שנמצאים בחוץ. אבל כאשר אנו מכניסים את ידינו לאדמה אנו מתחברים למעגל החיים בטבע, שדרכו הרס וריקבון מלווים בצמיחה מחודשת והתחדשות. גינון הוא אחת מפעילויות הטיפוח המובהקות ובכל זאת אנו מבינים כל כך מעט בנושא. The Well-Gardened Mind מספק נקודת מבט חדשה על כוחו של הגינון לשנות את חייהם של אנשים. בספרה, סו סטיוארט-סמית חוקרת את הדרכים הרבות שבהן הנפש והגן יכולים להתחבר ולהתקשר וחוקרת כיצד תהליך הטיפול יכול להיות דרך לקיים את העצמי הפנימי ביותר.
The Well-Gardened Mind
- מחבר:zivit drori
- פורסם:29/12/2024
- קטגוריה:המלצות על ספרים