חפירת בור
מאת: ענת דומוש
- נושא הפעילות: פורקן ושחרור
- סוג הצמח: לא רלוונטי
- משך זמן הפעילות 45-50 דקות
- קהל היעד: ילדים, נוער, דיאדי בטיפול הורה ילד
- פעילות חוץ
מטרות הפעילות
הוצאת אגרסיות, מתן ביטוי לכעס, תסכול
מהלך הפעילות
– ליקוט חפצים שמעוניינים לזרוק המהווים סימבול מסויים עבור המטופל, ליקוט אבנים, חומרי טבע, הכנת פתקים עם מילות כעס ותסכול הנוגעים בנושא מסוים.
-חפירת בור בגינה, עומק ורוחב הבור נתון לשיקול המטופל.
– קבירת הפריטים שנלקטו בתוך הבור תוך שיחה על הנושא
– כיסוי הבור באדמה
– אופציה להניח אבן על “הקבר” עם מילים הקשורות לעניין
הציוד הדרוש
- כף חפירה
- אבנים
- צבעים ועפרון
- דפים
- חומרים מהטבע
נושאים לשיחה
- על מה/ מי אני כועס/ת
- מה מתסכל אותי
- איזו תחושה יש לי עם קבירת החפצים
- מה החפצים מייצגים עבורי
- מה הייתי רוצה לכתוב על האבן
- מ1 עד 10 כמה כעסתי לפני הכנת הבור וכמה עכשיו לאחר סיום הפעילות.
- ועוד…
פרטים נוספים
אפשר לחזור לאותו מקום במפגש הבא ולבדוק את מידת הכעס/תסכול בהשוואה לפעם קודמת. וכן לבדוק האם אני מוכן/ה להוציא את הפריטים הקבורים מהבור, או חלקם? מה הם מייצגים עבורי?
ענת דו מוש
מטפלת בגינון, מדריכת הורים, מאמנת אישית.
עובדת במרכז טיפולי למשפחה מטעם הרווחה במצפה רמון ובגינה האישית הטיפולית שלי.
לתכנים נוספים