הכנת לוכד שמש – SUN CATHER
- נושא הפעילות: חגים, יום המשפחה, היכרות, פרידה, תקוה והתחדשות
- סוג הצמח: פרחים יבשים ועלים ( אמנון ותמר, סלסלי כסף, גרניום, דלפיניום, בוגונוויליה)
- משך זמן הפעילות 45 דקות
- קהל היעד: הגיל שלישי, ילדים, נוער, מתמודדים עם מגבלויות חושיות, תשושי נפש, מתמודדים עם קשיי למידה, פגועי נפש, מש"ה, אחר
מטרות הפעילות
הכנסת אור ושמש לחיינו ולסביבתנו בימים הקשים שאנו חווים במטרה לעודד תקוה.
בתהליך ההכנה ניתנת אפשרות בחירה שמעודדת ומחזקת תחושת שליטה.
(בחירת צורת וגודל המסגרת, הפרחים/עלים, הסידור שלהם ומיקום התוצר בסיום התהליך.)
אפשר לחבר מספר לוכדי שמש למובייל משותף לצורך חיזוק תחושת השייכות, השיתוף וה”ביחד”.
מהלך הפעילות
ישנן שתי אפשרויות: פעילות חד פעמית או פעילות מתמשכת.
בפעילות חד פעמית המנחה מביא פרחים ועלים מיובשים.
בפעילות מתמשכת אפשר שבפגישה הראשונה אוספים את החומר הצמחי, פגישה שניה מיועדת לתהליך הייבוש ובפגישה השלישית מכינים את לוכד השמש.
- שיחת פתיחה עם הדגמה
- הכנת מסגרת- מדביקים 4 מקלות ארטיק לצורת מסגרת מרובעת או מעויינת
- אפשר לצבוע את המקלות אם רוצים.
- מכינים מתלה- קושרים חוט סביב אחד מהמקלות ארטיק. אפשר להוסיף למתלה חרוזים.
- אם משתמשים בטפט שקוף, גוזרים ריבוע בגודל המסגרת ומצמידים אותו למסגרת. אם משתמשים בסלוטייפ מצמידים את נייר הסלוטייפ הרחב למסגרת, גוזרים את העודף (יש צורך בשני פסים),
- הופכים את המסגרת, בוחרים פרחים וצמחים ומצמידים לטפט/הסלוטייפ מהצד הדביק.
- מכסים את הפרחים ברבוע טפט נוסף להגנה או בשני פסי סלוטייפ רחב.
ניתן גם להשתמש במכסה שקוף של גבינה וכדומה. במקרה כזה אין צורך להכין מסגרת.
- מדביקים את הפרחים/עלים על המכסה עם דבק סיליקון או מקלון UHU.
- גוזרים עיגול מטפט שקוף ומדביקים מעל או 2 רצועות סלוטייפ . גוזרים את העודף. מחוררים ומכינים מתלה.
- ניתן גם להכין מסגרת מטבעת מענפים קלועה או קרטון ולהדביק בדבק חם
הציוד הדרוש
פרחים ועלים יבשים (ניתן להכין את החומרים הצמחיים היבשים בפעילות מקדימה)
חומרים למסגרת: ישנן כמה אפשרויות:
ענפים או מקלות ארטיק, חישוק קלוע מענף גמיש,
בסיס ללוכד:
- מכסה עגול שקוף של מיכל גבינה, חומוס וכד’, או שקף
- טפט שקוף או סלוטייפ שקוף רחב
- דבק חם להדבקת המסגרת או דבק UHU סיליקון
- דבק
- חוטי קשירה כותנה או צמר
נושאים לשיחה
- מה מכניס אור לחיים?
- איזה רגשות חווית במהלך הפעילות
- מה היחס לחושך בחיינו. האם ניתן לתת לו מקום להסכים לקיומו? החושך והאור מתקיימים באופן טבעי בחיינו. כמו הסמל של יין – יאנג.
- האם יכול להיות עודף אור? “זיהום אור”
- האם לעיתים אני לא רוצה להיות חשוף לאור, רוצה להיות יותר מוסתר, מוצל.
- אפשר גם להתיחס לביטויים בנושא אור וחושך כמו:
- “מעט מן האור דוחה הרבה מן החושך” ( מתוך ספר חובת הלבבות של רבנו בחיי אבן פקודה)
- “במקום להילחם בחושך, עלינו להגביר את האור” (א”ד גורדון)
- “לכולנו אור וחושך בתוכנו. מה שחשוב הוא החלק בו אנו בוחרים לפעול. זה מי שאנחנו באמת.” ג’יי קיי רולינג
- “יש סדק בכל דבר. ככה האור נכנס.” לאונרד כהן
- “אין אור ללא צל” (לואי אראגון).
- “תקווה היא להיות מסוגל לראות שיש אור למרות כל החושך.” – דזמונד טוטו
- קישור לביטויים עם המילה אור
פרטים נוספים
בסיום הפעילות אפשר לחשוב יחד על מיקום מתאים לתלייה
התאמת הפעילות למצבי דחק
- אפשר להכין לוכדי אור אישיים ואח”כ לצרפם יחד למובייל משותף- לחיזוק תחושת הביחד והעצמה. בפעילות משותפת (הכנת מובייל משותף) –האם התאים לך לשתף?
- מה יכול לעזור לנו להוסיף אור בחיינו?
- מהם נקודות האור בחיים שלי?
- מהם המקומות החשוכים בחיי?
- כיצד אני מתמודד עם המקומות החשוכים, מה יכול לסייע לי.
- כיצד אני מרגיש כאשר אני מצליח להתגבר על פחדים
