הכנת רצועת זרעים
- נושא הפעילות: צמיחה והתחדשות - נושאים טיפוליים במצבי דחק
- סוג הצמח: זרעים בגודל בינוני כמו : צנונית, כוסברה וכד'
- משך זמן הפעילות כשעה
- קהל היעד: הכל
מטרות הפעילות
הכנת רצועות זרעים נועדה לאפשר הטמנת הרצועה באדמה או בתערובת שתילה כאשר המרחקים בין הזרעים מותאמים למרחק הזריעה הרצוי, דבר שיחסוך בהמשך דילול.
את הרצועות ניתן לשמור במקום יבש למשך מספר חודשים כך שניתן להכין אותן מראש ולהנביט ולהצמיח בהמשך.
הפעילות הזו של הדבקת הזרעים באמצעות שיפוד או מכחול מאפשרת למטופלים עם מגבלויות במוטוריקה העדינה לבצע את הנדרש. כמו כן את ברצועות הללו ניתן להטמין בהמשך גם במצעים מנותקים בערוגות מוגבהות, בעבודה עם מטופלים בעלי מוגבלויות פיסיות.
מהלך הפעילות
אופן ההכנה:
מכינים מעט דבק מתערובת של מים וקמח ביחס שווה, כך שיתקבל דבק במרקם משחתי .
גוזרים רצועה מנייר הטואלט, גוזרים את הרצועה לחצי לאורכה.
מסמנים בעזרת הסרגל נקודות במרחק של כ-4 ס”מ. (בהתאם למרחקי הזריעה המתאימים לזרעים שנבחרו)
שמים טיפת דבק בעזרת המכחול /שיפוד על כל נקודה.
מניחים זרע אחד על כל נקודת דבק.
רושמים את שם הצמח ותאריך
משאירים לייבוש מלא.
מגלגלים ושומרים במקום יבש
הציוד הדרוש
ציוד וחומרים:
גליל נייר טואלט
זרעים קטנים (צנונית, גזר וכד’)
כף קמח
מעט מים
קערית
כפית
עט סימון
סרגל או מטר
מכחול דק או שיפוד
נושאים לשיחה
זרעים כסמל לתקוה והתחדשות. – מה התקוות שלי, כיצד אני רוצה להתחדש ובאיזה אופן.
מהם התנאים וצרכים שנדרשים על מנת להצמיח את הזרעים
זרעים באופן סימבולי – הזרעים שבתוכי : מה אני רוצה להנביט ולהצמיח בתוכי,
אילו תנאים נדרשים על מנת להנביט ולהצמיח אותם.
אילו זרעים בתוכי אני רוצה להכחיד. כיצד אוכל לצמצם או להכחיד אותם.
פרטים נוספים
את הפעילות הזו ניתן לעשות בתוך מבנה, ליד שולחן.
הפעילות יכולה להתאים גם בימים חמים/ קרים כאשר ההמשך יתבצע במועד מאוחר יותר כשהתנאים יתאימו.
פעילות המשך:
במועד ובמקום המתאים מוציאים את רצועות הזרעים, חופרים מעט באדמה (מדושנת בקומפוסט) ומניחים אותם ומכסים בהתאם לגובה המתאים לעומק זריעה של הזרעים הנ”ל.
ניתן להטמין באותו אופן את רצועות הזרעים במצע מנותק עם תערובת שתילה.
משקים באופן סדיר לפי הצורך.
התאמת הפעילות למצבי דחק
בעת משבר ומצבי דחק עיסוק בטיפול באחר והתחשבות בצרכיו עושה הרחקה מהקושי בהתמודדות עם המצב הקשה בו נמצאים.
את הרצועות ניתן לשמור במקום יבש למשך מספר חודשים כך שניתן להכין אותן מראש ולהנביט ולהצמיח בהמשך, זה יכול לאפשר למפונים או לאנשים אחרים להכין רצועות כאלה וצורך גידולן בהמשך להפרחה מחדש של אזורים שפונו ונפגעו במלחמה.
