את הקרדיט לפעילות יש לתת לשרה קלימי אצלה עשיתי סטאז’ בחווה החקלאית ולמדתי ממנה את הפעילות על הלבנדר.

נתחיל במשחק קצר של זיהוי צמחי מרפא ותבלין שונים – אפשר לקשור מטפחת סביב העיניים ולתת עלה או פיסה מהצמח למולל ולהריח ולנסות לזהותו. אופציה נוספת להעביר במעגל צמחי מרפא שונים ולבקש מהמשתתפים לנסות לזהות את הצמח. במידה וזיהו את הצמח לשאול האם יודעים מה תכונות המרפא שלו וכיצד משתמשים בו.
אפשר להראות גם ספרים של ניסים קריספיל על צמחי מרפא באר ישראל.

כוכב הפעילות הוא הלבנדר תוך כדי הסבר מיהו הלבנדר ומה יכולות המרפא שלו, אפשר להראות מוצרים שונים שמשולב בהם לבנדר (סבון, קרם ידיים, קרם גוף, בושם וכו’) ומי שרוצה יכול גם להתנסות במוצרים (גיליתי שתמיד מאד נלהבים לנסות את הבושם ואת קרם הידיים).
שמן הלבנדר מופק מתפרחת הלבנדר הסגול, והוא נחשב לשמן אנטי דלקתי, אנטי ספטי (מחטא), אנטי בקטריאלי, אנטי פטרייתי ומשכך כאבים.
אני מספרת שהלבנדר ידוע בעיקר כמרגיע את הנפש. שמן לבנדר מרגיע מאוד ועוזר במצבי לחץ, מתח, חרדות, היסטריה וחוסר שקט נפשי.
השמן יעיל גם למקרים של נדודי שינה שכן הוא משפיע על מערכת העצבים ומרגיע. אני מעבירה בין המשתתפים שקית ריח של לבנדר שאותה נכין בהמשך המפגש.
את שמן הלבנדר האתרי, אנחנו מנסים, מורחים טיפת שמן על הרקות – עוזר להקל על מיגרנות וכאבי ראש, במיוחד כאלה שנובעים מלחץ.

בשלב הבא נכין שקיות עם עלי לבנדר – נמלא שקית אורגנזה או שקית בד בעלי לבנדר. לסיום אפשר לשים כמה טיפות של שמן אתרי לחיזוק הריח.
הכנת שמן תשרית – זוהי עבודה תהליכית שכן יש לתת לשמן לעמוד מספר שבועות לספיגת החומרים הפעילים מעלי הלבנדר. אם זו פגישה חד פעמית, אני מביאה צנצנת שהכינותי מראש, ואם מדובר בקבוצה קבועה במפגש הראשון נכין את השמן לאחר מספר שבועות נסנן את העלים ונבקבק את השמן בבקבוקונים קטנים. הכנת השמן מתבצעת על ידי דחיסה של עלי לבנדר לתוך צנצנת זכוכית ואז מילוי של הצנצנת בשמן זית עדין (בכבישה קרה) או שמן שקדים. אפשר להראות כיצד בועיות האוויר משתחררות ככל שהשמן ממלא את כל הרווחים בין העלים. לאחר מספר שבועות שהשמן עמד עם עלי הלבנדר, ניתן לסנן אותו באמצעות בד ומסננת ולבקבק אותו.
אופציה נוספת להכנה של מובייל חמסה שבתוכו ממלאים עלי לבנדר. השתמשתי במנדלת חמסה כך שתוך כדי צביעת המנדלות גם יכולנו לשוחח על המצב, שמענו שירים מהפלייליסט של המלחמה הנוכחית ושרנו איתם. העבודה על הכנת המובייל, השחלת החרוזים, צביעה וגזירה הם בונוס בפעילות בעבודה על מוטוריקה עדינה, קשר עין יד וכו’